美と健康レッスン:三越カルチャーサロン(4/27,5/25,6/22開催)
どなたでもご参加できる内容で、美姿勢を目指す歪みを調整する運動と、肩こり腰痛にならない為のストレッチとストレス解消の為のリズムに合わせた有酸素運動にて、体も心も軽くなるレッスンを提供します。講師には、...
どなたでもご参加できる内容で、美姿勢を目指す歪みを調整する運動と、肩こり腰痛にならない為のストレッチとストレス解消の為のリズムに合わせた有酸素運動にて、体も心も軽くなるレッスンを提供します。講師には、...
薬膳で、梅雨の時期は「湿邪」といいます。湿度の高くなる梅雨の時期は、体内の水分も滞り、むくみやだるさ、お腹の不調なども起こりがちに。講師には、初の著書「発酵×薬膳」(三笠書房)が「GOURMAND A...
SNSやメディアでも大人気!小さなモダン木彫り講座 木彫り作家の川崎誠二氏を講師に迎え、手のひらサイズの小さなことりを、木片の木彫りから始めて着彩して完成させます。SNSや書籍でも大人気の木彫り作家と...
カーテンが好きです。うちのカーテンには遊び心を入れています。大きな面積を占める窓だからこそ、そして意外に長く使うものだからこそ、壁の色や部屋の使い方に合わせて工夫しています。これまで何度も引っ越しをし...