懐かしの昭和歌謡で楽しくアイドルダンス!:三越カルチャーサロン(2025/5/4&6/1開催)
今は昭和がキーワード!人気の昭和の懐かしヒットソングに合わせてステップしながら身体全体をエクササイズ!音楽を聴くことで自然に身体も動きやすくなります。講師には、明るく楽しくわかりやすいレッスンで人気の...
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イタリアは古代よりワイン造りが盛んで、古代ギリシャ人が「エノテリア・テラス」(ワインの大地)と讃えたことはよく知られています。この名のとおり、イタリアは全土で多様性のあるワインを生み出しています。今回...
雨が続き、ジメジメ湿気の多い梅雨の時期は、身体の中にも湿度が入ってきて、タポタポ。過剰な水分によって、むくみが出やすくなります。また、この時期は薬膳的には消化器官の働きを担う「脾」の働きが活発になるの...
SNSや書籍でも大人気の木彫り作家の川崎誠二氏を講師に迎え、木彫りの「おすし」を作ります。木でできているのに「おいしそう!」「食べれちゃいそう!」を目指して制作します。時間内であれば、経験者やできそう...
エクササイズ講座は、どなたでもご参加できる内容で、美姿勢を目指す歪みを調整する運動と、肩こり腰痛にならない為のストレッチとストレス解消の為のリズムに合わせた有酸素運動にて、体も心も軽くなるレッスンを提...
これまでイラストやデザインをメインに企画やコーディネイトをする仕事をしていましたが、この数年はそこから幅を広げ、自分が気になること、気に入っていることなども企画内容に取り入れています。 クライアントさ...